本书的主题是识别假医、假药、假保健品,树立科学健康观。在本书中,学生物医学出身的方舟子“用科学说话”,揭露了假医、假药、假保健品的种种内幕、真相。何祚庥表示:“按照这本书来说,很多保健品是无效的,甚至是有害的。这种真话很难听到。”
正如一位读者感叹:“方舟子抓出了混上健康快车的小偷和破坏者。”更重要的是本书教会了人们如何培养正确的健康观,科学地看待保健品和中医药。正如赵南元教授所评:“本书的一大特点是:不仅授人以鱼,还能授人以渔。”
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